Das Analyse-& Trainingszentrum
Das Lauftechnikzentrum in Moorbad Harbach bietet zum Training bzw. für Testzwecke drei verschiedene Untergründe nämlich Kunststoff-, Finnen- und Kiesbelag.
Außerdem können Videoanalysen des Laufstils sowie biomechanische Auswertungen des Laufschritts vorgenommen werden. Die in den Testprotokollen erfassten Parameter wie Herzfrequenz und Laktat werden zur Bestimmung der aktuellen körperlichen Leistungsfähigkeit verwendet. Die Messwerte sind Grundvoraussetzung einer zielgerichteten Bewegungs- und Trainingsplanung - das gilt sowohl für Anfänger, Sportler und Rehabilitanden.
Alle Ergebnisse stehen den Sporttreibenden immer sofort zur Verfügung, werden interpretiert und mit sofortigem Feedback in die Trainingsgestaltung während Ihres Aufenthalts in der Xundheitswelt integriert.
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Unser Angebot für Sie
Erhebung verschiedener Kraftparameter mittels Kraftmessplatte für die
Analyse Ihrer Laufökonomie; Verbesserung der Lauftechnik durch Kombination
mit einer Videoanalyse.
Witterungsabhängig.
Buchbar im Moorheilbad Harbach.
Preis pro Person: € 87,00
Laufdiagnostik mittels Kraftmessplatte und Videoanalyse mit einer
zusätzlichen Muskelfunktionsprüfung.
Witterungsabhängig.
Buchbar im Moorheilbad Harbach.
Preis pro Person: € 128,00
Mit Hilfe einer lichtgesteuerten Geschwindigkeitsvorgabe im Xundwärts-
Zentrum (Outdoor) absolvieren Sie unter Anleitung eines Sportwissenschafters
einen Lactatstufentest, der eine individuelle Planung und Steuerung
des Trainings erlaubt.
Witterungsabhängig.
Buchbar im Moorheilbad Harbach.
Preis pro Person: € 74,00
Mit Hilfe einer lichtgesteuerten Geschwindigkeitsvorgabe im Xundwärts-
Zentrum (Outdoor) absolvieren Sie unter Anleitung eines Sportwissenschafters
einen Lactatstufentest, der eine individuelle Planung und Steuerung
des Trainings erlaubt.
Witterungsabhängig.
Buchbar im Moorheilbad Harbach.
Mindestteilnehmer: 2 Personen
Preis pro Person: € 58,00
Definition des persönlichen Trainingsziels mit einem Sportwissenschafter;
individuelle Trainingsplanung mit Bewegungsempfehlung.
Voraussetzung: Potenzialanalyse oder Lactatstufentest.
Buchbar im Moorheilbad Harbach, Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs
und Lebens.Resort Ottenschlag.
Preis pro Person: € 86,00
2 km Walking Test als einfache diagnostische Möglichkeit für individuelle
Ausdauerleistungsfähigkeit; besonders geeignet für: Anfänger, Übergewichtige
und Hobbysportler. Ergebnis ist ein Fitnessindex aus Gehzeit, Body Mass
Index (BMI), Herzfrequenz und Alter.
Witterungsabhängig.
Buchbar im Moorheilbad Harbach.
Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen (max. 5 Personen)
Preis pro Person: € 24,70
Video-Dokumentation Ihrer einzelnen Bewegungsphasen beim Laufen oder
Nordic Walking; Analyse durch einen Sportwissenschafter; Hinweise und
Empfehlungen zur Verbesserung der persönlichen Technik.
Witterungsabhängig.
Buchbar im Moorheilbad Harbach.
Mindestteilnehmerzahl: 2 Personen
Preis pro Person: € 44,00
