Die Bevölkerung und Gäste der Xundheitswelt haben bei regelmäßig stattfindenden Vorträgen von Spezialisten der Waldviertler Xundheitswelt-Betriebe die Möglichkeit, kostenlos Informationen zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Stressabbau zu erhalten.

Die nächsten geplanten Vorträge finden Sie hier.

Die Vorträge sind kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Früher als uns lieb ist, schickt sich der Sommer auch schon wieder an, dem Herbst zu weichen.
In der Xundheitswelt ist aber zu jeder Jahreszeit "Wohlfühlzeit" und dafür gibt es viele Gründe: Die wohltuenden Behandlungen, das Entspannen in unseren Freizeiteinrichtungen, das xunde Essen oder auch das aktiven Erkunden der Natur. Genießen Sie Ihre persönliche Wohlfühlzeit!

All unsere Angebote aus den sieben Xundheitswelt-Betrieben finden Sie hier.

Miho Glavic (Präsident des kroatischen Schiverbandes) verbrachte mit seiner Frau einen Gesundheitsaufenthalt im Moorheilbad Harbach. Einen Tag vor ihrer Abreise besuchte ÖSV-Sportdirektor Hans Pum das befreundete Paar.

Bereits im Jahr 2005 war Hans Pum zu Besuch in der Xundheitswelt – damals absolvierten die ÖSV-Stars Michael Walchhofer, Mario Matt und Mario Scheiber ihr Konditionstraining im Lauf- und Bewegungszentrum „Xundwärts“.

Foto von links nach rechts:
Hans Pum, Fam. Glavic, Johann Burzin (Hoteldirektor Moorheilbad Harbach)

Die Xundheitswelt startete mit 86 MitarbeiterInnen beim großen Waidhofner Firmen-Benefiz-Hobbylauf am 28. Mai 2010.

Alle TeilnehmerInnen der Xundheitswelt schlugen sich bei dem Bewerb wacker, jedoch standen nicht sportliche Höchstleistungen sondern die Freude an der Bewegung und natürlich der soziale Aspekt dieser Veranstaltung im Vordergrund.

Beim 16. Waidhofner Sparkassen Stadtlauf gab es heuer zum siebten Mal einen Firmen-Benefiz-Hobbylauf über 2,3km durch die Waidhofner Innenstadt zu Gunsten bedürftiger Menschen. Das Startgeld von € 5,-/Person wurde dabei zur Gänze gespendet.

Auch die Xundheitswelt-MitarbeiterInnen wollten wieder einen aktiven Beitrag für Menschen aus der Region leisten und so konnte die Xundheitswelt mit 86 MitarbeiterInnen die viertgrößte Gruppe beim Firmen-Benefiz-Hobbylauf stellen! Die Benefizeinnahmen von den insgesamt mehr als 1.000 TeilnehmerInnen konnten an zwei bedürftigen Familien aus dem Bezirk Waidhofen/Thaya übergeben wurden. 

Die Motivation der Xundheitswelt-Mitarbeiter auch weiterhin im Laufschritt oder Nordic walkend unterwegs zu sein ist riesengroß. Mit Xundwärts - dem Lauf- [&] Bewegungszentrum finden sowohl Hobby- als auch Spitzensportler ideale Trainingsmöglichkeiten und somit „Schritt für Schritt zu mehr Lebensqualität“! Nähere Infos unter www.xundwaerts.at

Am 7. April 2010 konnten 18 MitarbeiterInnen der Xundheitswelt die Ausbildung zum „Xundheitswelt-Naturführer“ erfolgreich abschließen!

18 MitarbeiterInnen der Xundheitswelt-Betriebe erfuhren in einem viertägigen Seminar von Spezialisten des Vereins „Weinviertler Kräuterakademie“ unter der Leitung von Dr. Franz Stürmer, Wissenswertes rund um Botanik, Geologie und vor allem die Pflanzenwelt - von Blumen und Kräutern bis hin zu Sträuchern und Bäumen - des Waldviertels. Bei der Ausbildung gab es sowohl einen theoretischen Teil als auch einen Praxisteil, wo die TeilnehmerInnen die Natur aktiv erkundeten. Auch Führungs- und Präsentationstechniken wurden geschult.

Am 7. April 2010 erfolgte nun der Abschluss dieser Ausbildung mit einem eigenen Referat, einer selbständig geführten Runde in der Natur und natürlich einer Überprüfung des theoretischen Wissens durch Dr. Franz Stürmer von der WV Kräuterakademie. Dabei konnten alle 18 MitarbeiterInnen von ihren Leistungen überzeugen und stolz das Zertifkat für den „Xundheitswelt-Naturführer“ entgegen nehmen!

Die frischgebackenen Xundheitswelt-NaturführerInnen begleiten ab sofort die Gäste der Xundheitswelt regelmäßig bei Naturspaziergängen. Dabei werden die Besonderheiten der Waldviertler Landschaft gemeinsam erforscht und besprochen!

Auszeit für Körper, Geist und Seele in der Xundheitswelt
Stress, Überlastung in Beruf und Alltag, Erfolgsdruck und Zeitmangel wirken sich direkt auf Lebensqualität und Gesundheit aus. Darum ist es wichtig, während eines Aufenthaltes in der Xundheitswelt neben der körperlichen auch die mentale Gesundheit zu stärken. Ausspannen inmitten unverfälschter Natur, zu Kräften kommen, sich einfach etwas Gutes tun und sich verwöhnen lassen, sind ein wesentlicher Aspekt! Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, Beratungen durch
Psychologen oder verschiedene Entspannungsmethoden in Anspruch zu nehmen.

Foto (vlnr):
Heidi Ringl, Thomas Mladek, Andrea Wurm, Margareta Schmidt, Lotte Stundner, Verena Bauer, Anita Schipany, Eva Poiss, Ingrid Wiesmüller, Claudia Hofbauer, Anna Semper, Gerlinde Besenbäck, Martina Fuchs, Marianne Haidvogl, Monika Baumgartner, Johann Burzin.
Vorne: Ingrid Hahn, Renate Belloni, Dr. Franz Stürmer (WV Kräuterakademie).

Am 4. März lud die Waldviertler Xundheitswelt zur Verleihung des ersten „Innovationspreises für Xundheitswelt-MitarbeiterInnen“ im Rahmen einer Feier im Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs ein.

Der „Innovationspreis für Xundheitswelt-MitarbeiterInnen“ wurde heuer erstmalig ausgeschrieben. Die MitarbeiterInnen der sieben Xundheitswelt Betriebe waren eingeladen ihre innovativen Ideen – zu einem allgemeinen Bereich oder zum Themenschwerpunkt „Mentale Erholung und Abschalten in der Xundheitswelt“ – abzugeben. Zahlreiche MitarbeiterInnen haben ihre Chance genutzt und, alleine oder im Team, und insgesamt 49 kreative Ideen eingereicht. 

Die beiden Geschäftsführer der Xundheitswelt, Karin Weißenböck und Fritz Weber, zur Idee hinter dem Innovationspreis: „Unsere MitarbeiterInnen sind das Herzstück der Xundheitswelt-Betriebe. Ihr Engagement und ihre Kreativität zeigen sich in den zahlreichen Ideen, die anlässlich des Innovationspreises eingereicht wurden. Durch die Umsetzung eingereichter Projekte können wir zur Weiterentwicklung der Xundheitswelt-Betriebe wesentlich beitragen.“

Die Gewinner des Innovationspreises für Xundheitswelt-MitarbeiterInnen:
• Gewinner des 1. Platzes (Reisegutschein in der Höhe von € 1.200,-)
Andreas Schuster aus dem Moorheilbad Harbach, Abteilung Technik,
mit der Idee „Haus der Reise zu sich selbst“
• Gewinner des 2. Platzes (Reisegutschein in der Höhe von € 800,-)
Andrea Bregesbauer aus dem Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs, Abteilung Therapie, mit der Idee „Xundheitswelt-Naturlehrpfad“
• Gewinner des 3. Platzes (Reisegutschein in der Höhe von € 500,-)
Christa Schrenk aus dem Moorheilbad Harbach, Abteilung Buchhaltung,
mit der Idee „Brain- oder Mentalwalking“

Darüber hinaus haben die Geschäftsführer der Xundheitswelt aufgrund von zahlreichen Einreichungen, die speziell auf die Indikationen der medizinischen Xundheitswelt-Betriebe abgestimmt sind, spontan beschlossen, drei betriebliche Sonderpreise (Reisegutschein in der Höhe von € 350,-) zu vergeben.

Die Gewinner der Sonderpreise:
• Doris Stütz aus dem Moorheilbad Harbach, Abteilung Therapie, mit „Idee für Rehabilitationspatienten“
• Jürgen Wiesinger aus dem Herz-Kreislauf-Zentrum Groß Gerungs, Abteilung Reception, mit der Idee „Treffpunkt im Freien“
• Katharina Wandl aus dem Lebens.Resort Ottenschlag, Abteilung Reception, mit der Idee „Xundheitswelt-Routen mit Entspannungsbeschilderung“

Wir danken allen Einreichern für Ihr Engagement und gratulieren den Gewinnern sehr herzlich!

Foto: Die Gewinner der Innovationspreise und der Sonderpreise mit den Juroren
von links nach rechts: Gerald Fröstl, Erwin Weber, Mag. Dr. Christina Lohninger, Doris Stütz, Andreas Schmidt, Geschäftsführer Fritz Weber, Katharina Wandl, Jürgen Wiesinger, Dr. Elmar Wiesinger, Geschäftsführerin Karin Weißenböck, Dr. Johannes Püspök, Andrea Bregesbauer, Andreas Schuster, Christa Schrenk

Essbewusst – das Ernährungsprogramm im Moorheilbad Harbach bzw. Lebens.Resort Ottenschlag

Essbewusst ist keine klassische Diät, bei der Sie sich einschränken müssen. Vielmehr geht es um die Bildung eines neuen Bewusstseins und das Entwickeln einer neuen Einstellung in Bezug auf Ernährung und Bewegung. Mit diesem Ernährungsprogramm profitieren Sie von der langjährigen Erfahrung unserer Ärzte und Diaetologen. Das Programm wurde unter Einbeziehung von psychologischen und medizinischen Komponenten entwickelt und an 50 MitarbeiterInnen bereits erfolgreich erprobt! Das „Essbewusst“-Programm wird als buchbares Zusatzmodul (Dauer 5 Tage) zu Ihrem Aufenthalt in der Xundheitswelt angeboten.
Nähere Informationen finden Sie hier

Stand– und Ganganalyse

In Zusammenarbeit mit einem Therapeuten wird Ihre persönliche Stand– und Ganganalyse eruiert. Mittels einer Druckmessplatte werden Kräfte– und Druckverteilungen der unteren Extremität computerunterstützt gemessen.

Die Analyse ist geeignet für alle die:
Interesse an einem ökonomischen Gangstil oder
Beschwerden beim Gehen (zB nach Operationen) haben.

Es werden etwaige Fehlbelastungen bzw. Fehlstellungen aufgezeigt und mit dem Therapeuten erste Maßnahmen zur Beseitigung dieser getroffen.

Den über 3.000 Besuchern wurde ein vielfältiges Programm geboten: Tag der offenen Tür in den Xundheitswelt-Betrieben und in Bio-Bauernhöfen, Frühschoppen im Moorheilbad Harbach, Streichelzoo und Strohhüpfburg für Kinder. Vom Xund-Check in der Gesundheitsstraße bis zum Kennenlernen gefährdeter Waldviertler Haustier-Rassen war das Erntedankfest eine Veranstaltung für alle Sinne. Partner beim siebenten Erntedankfest war das Sport.Land.NÖ, das mit einem „Niederösterreich bewegt sich-Tag" in Moorbad Harbach Station machte.

Waldviertel – Natur pur
Das Erntedankfest begann um 10 Uhr bei der Franz-Himmer-Festhalle in Moorbad Harbach. Allerlei Wissenswertes über die biologische Landwirtschaft, die Haltung des gefährdeten Waldviertler Blondviehs bzw. den Huzulen-Pferden boten Öko-Bauernhöfe aus dem Ökologischen Kreislauf Moorbad Harbach bei einem „Tag der offenen Tür“. Weiters hatte man die Möglichkeit, in der Bio-Molkerei den Schaubetrieb zu verfolgen und frische Milchprodukte zu verkosten.

Xunder Erntedank
Körperbewusste verbrachten in der Xundheitswelt einen interessanten Tag und lernten dabei die hochwertigen Gesundheitsangebote und die Leistungen von Xundwärts – dem Lauf- & Bewegungszentrum der Xundheitswelt – kennen. Jeder Gast konnte die eigenen Cholesterin-, Blutzucker-, Blutdruck- und Körperfettwerte beim „Xund-Check“ ermitteln lassen. Die Gäste konnten an Wanderungen teilnehmen, eine geführte Nordic-Walking-Tour absolvieren, das Xundwärts-Zentrum kennen lernen uvm. In Hirschenwies (Gemeinde Moorbad Harbach) konnte man auch den „Xundwärts-Parcours“ unter qualifizierter Anleitung testen.

Zusatzangebot: „Niederösterreich bewegt sich-Tag“
„Wortwörtlich kann man die Aktion „Niederösterreich bewegt sich“ nehmen, sagte Sportlandesrätin Dr. Petra Bohuslav zur Initiative von Sport.Land.NÖ, alle NiederösterreicherInnen zum Mitmachen für eine gesündere und aktivere Lebensweise zu gewinnen. Es ist eine Initiative für alle Familien und Menschen, die gesünder und aktiver leben wollen. Viele Sport- und Bewegungsangebote wurden mit fachlicher Kompetenz vorgestellt und konnten, weil es ja vor allem auch Spaß machen soll, direkt vor Ort ausprobiert werden.

Zahlreiche Bewegungsstationen in Moorbad Harbach luden zum Mitmachen ein
Dabei konnte man vorwiegend das koordinative Geschick testen, wobei Gleichgewicht, Konzentration und Reaktion im Vordergrund standen. So waren ein Sport.Land.NÖ Hindernisparcour, eine „Inflatable Wettkampf Strecke“, eine Torschusswand inklusive Geschwindigkeitsmessung, ein Talent Diagnose System, wo Reaktionsfähigkeit, körperliche Stärken, Schnelligkeit getestet werden konnten etc. aufgebaut.

Xunde Vielfalt
Unter dem Motto „Herbstlich bunt & xund“ laden die sechs Xundheitswelt-Betriebe noch bis 8. November 2008 zum xunden Genießen mit ausgewählten Kulinarik-Highlights. Auch beim Erntedankfest erfreuten sich die Gäste der ganztägig angebotenen Köstlichkeiten mit biologischen Produkten aus dem Ökologischen Kreislauf Moorbad Harbach und hausgemachten Mehlspeisen.

Das Brauhotel Weitra lud zum Bierbrauen in der hauseigenen Gasthausbrauerei ein. In der Pension Kristall konnte man sich beim Kristallglas-„Schnupperschleifen“ selbst betätigen. Die Pension Nordwald lieferte Wissenswertes zum Thema Forellenzucht.
Auch für die jüngeren Gäste gab es zahlreiche Attraktionen wie die Märchenausstellung bei der Waldpension Nebelstein, die Strohhüpfburg und den Streichelzoo bei der Franz-Himmer Sporthalle.

Den ganzen Tag standen kostenlose Shuttlebusse zur Verfügung, mit denen die Stationen des Erntedankfestes zwischen Moorbad Harbach und Weitra einfach erreicht werden konnten.

Festakt zum 10-jährigen Xundheitswelt-Jubiläum
Im Rahmen des Erntedankfestes stand die Feier zum 10-jährigen Xundheitswelt-Jubiläum um 16 Uhr am Programm. Durch das Programm führte Chris Lohner. Es gab einen Rückblick bzw. Ausblick: 10 Jahre Xundheitswelt, Interviews mit Partnern und mit Landeshauptmann-Stellvertreter Ernest Gabmann. Umrahmt wurde das Fest von der Trachtenmusikkapelle Moorheilbad Harbach.

Zum Ausklang wurde das Erntedankfest-Gewinnspiel unter den Anwesenden verlost.